Van gezond lichaam naar gezonde geest, van gezonde geest naar gezond lichaam met yoga en massage.

Groepslessen Yoga

Groepslessen Vinyasa en Easy-Flow Yoga 

Info algemeen

De  yogalessen geef ik bij SportCity Bilthoven. Kenmerken van mijn lessen zijn; flow, afwisseling in kracht en zachtheid/flexibliteit, veel adem- en lichaamsbewustzijn. En bovenal: iedereen is welkom, wat jouw niveau, (fysieke) mogelijkheden ook zijn.

Dag & tijd

Dinsdag 18.00 – 19.00 uur Easy-Flow Yoga
Donderdag 20.00 – 21.00 Vinyasa Yoga
Zaterdag 09.00 – 10.00 uur Vinyasa Yoga

Zie ook het meest actuele rooster.

Locatie

SportCity Bilthoven, Leyenseweg 123, Bilthoven

Overig

Gelegenheidslessen, privé en zakelijk, zijn ook mogelijk voor diverse groepen en invulling van de les.
Neem daarvoor even contact op.